Встречая на городских улицах человека с выраженными признаками опьянения (алкогольного или наркотического), мы чаще всего проходим ухмыляясь, не думая о состоянии такого человека. Но не всегда лежащий на земле человек пьян.
Причиной такого состояния может послужить отсутствие инсулина под рукой, то есть человек не просто “прилёг отдохнуть”, а находится без сознания. Прежде всего, это относится к людям, которые болеют сахарным диабетом.
У здорового человека уровень сахара всегда находится в пределах нормы. Малейшее его изменение приводит к неприятному и тяжелейшему заболеванию, именуемому сахарным диабетом. С каждым годом число людей, страдающих от сахарного диабета, увеличивается. Не менее 20% всех больных составляют дети и молодые люди, возраст которых не превышает 25 лет.
Существует две основные категории сахарного диабета:
- приобретённый;
- инсулинозависимый.
Инсулинозависимый тип сахарного диабета даёт о себе знать тогда, когда поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина. Инсулин, в свою очередь, является веществом, которое регулирует уровень сахара в крови. Если в организме не вырабатывается необходимое его количество, то уровень сахара превышает допустимый уровень в 2-3 раза.
Зачастую человек приобретает инсулинозависимый сахарный диабет после инфекционных заболеваний, который он перенёс в детском возрасте. Работа поджелудочной железы нарушается в результате частых случаев болезни ребёнка такими заболеваниями как грипп и ангина. Иммунитет постепенно перестаёт бороться с заболеванием и быстро ослабевает. Именно из-за этого и нарушается нормальный режим работы поджелудочной железы, поэтому человек приобретает сахарный диабет в раннем возрасте. Нередко встречаются случаи, когда человек заболевает сахарным диабетом из-за плохой наследственности.
Приобретённый сахарный диабет является наиболее распространённым. Он является результатом насыщенной “сладкой” жизни, когда человек практически ни в чём себе не отказывает и ведет малоподвижный образ жизни. В список продуктов питания, которые провоцируют развитие сахарного диабета, входят мучные изделия, сладости, фаст-фуд и так далее.
Если поглощать большое количество углеводов и не сжигать их, то появляется большой риск заболеть сахарным диабетом. Неминуемо подвержены сахарному диабету люди, страдающие от ожирения. Если вовремя не позаботиться о здоровье, то приобретённый сахарный диабет может перейти в хроническую форму, что оказывает негативное влияние на сердце, вызывая гипертонию, ишемическую болезнь. Возможно появление почечной недостаточности и атеросклероза.
Во избежание появления каких-либо болезней из списка, который приведен выше, следует вести здоровый образ жизни. Очень важно внимательно следить за пищей, которую вы употребляете. Обязательно включите в рацион свежие овощи и фрукты. При необходимости употребляйте витаминизированные комплексы.
Необходимо также больше двигаться. Лучше всего найти понравившийся вид спорта и заниматься им длительно время. Стресс оказывает негативное влияние на организм, старайтесь распределять нагрузку на работе и больше времени уделять отдыху. Ведь лучше заставить себя ограничить в чем-либо и быть здоровым на протяжении долгих лет жизни, чем судорожно измерять показатели сахара в крови.
