Прослушивание приятной музыки перед сном делает человека добрее
Психологи обнаружили, что проявлению доброты способствуют качественная приятная музыка и здоровый сон
Научные работники из Китая выяснили, как можно сделать человека добрее. Проведя ряд любопытных исследований, психологи обнаружили, что проявлению доброты способствуют качественная приятная музыка и здоровый сон.
Участниками исследования китайских специалистов стали несколько десятков добровольцев. Все испытуемые были разделены на две равные группы. Участники первой некоторое время рассматривали фото, на которых были запечатлены молодые женщины строгого вида. Кроме того, каждый снимок был подписан различными научными фразами. Вторая группа добровольцев просматривала фото с портретами афроамериканцев, сопровожденными подписями позитивного, юмористического содержания.
Далее в рамках эксперимента все добровольцы засыпали, параллельно прослушивая качественную, приятную музыку, которая играла и во время показа картинок, только на этот раз из нее периодически убирался определенный звук. Проанализировав результаты исследования, научные работники обнаружили, что прослушивание музыкальных композиций перед сном оказывает весьма положительное влияние на психику человека, умиротворяя и расслабляя. По словам ученых, вторая группа испытуемых после пробуждения стала более доброй и ощутимо терпимей.
Однако эксперты предупреждают, что данный метод работает лишь неделю: по истечении семи дней эффект от прослушивания музыки перед сном начинает снижаться, а потому человеку следует сделать паузу. Через несколько дней эксперимент можно вновь повторять, и он окажет на психологическое состояние такое же действие, как и прежде.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Как утверждают сомнологи (специалисты по вопросам сна), сон – это основа полноценной жизни, залог здоровья человека, его нужно ценить в любом возрасте. Хотим поделиться с тобой несколькими секретами людей, которые прекрасно высыпаются и при этом получают большое удовольствие
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта
Чари і ніжність, що зустрічаються в природі, втілюються в чудових подарункових кошиках від Суперфловерс. Кожен кошик - це унікальне поєднання елегантних кольорів та вишуканих солодощів, створене з турботою та увагою до деталей. Уявіть собі чудовий букет свіжих квітів, оповитий ароматами літнього саду, доповнений ніжними шоколадними трюфелями, вишуканими цукерками та апетитними фруктами. Цей зразок вишуканості та достатку стане ідеальним подарунком для особливої людини у вашому житті.
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта
Чари і ніжність, що зустрічаються в природі, втілюються в чудових подарункових кошиках від Суперфловерс. Кожен кошик - це унікальне поєднання елегантних кольорів та вишуканих солодощів, створене з турботою та увагою до деталей. Уявіть собі чудовий букет свіжих квітів, оповитий ароматами літнього саду, доповнений ніжними шоколадними трюфелями, вишуканими цукерками та апетитними фруктами. Цей зразок вишуканості та достатку стане ідеальним подарунком для особливої людини у вашому житті.
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.