В зимний период часто можно заметить людей без шапок. Они выделяются из толпы не только отсутствием головного убора, но и походкой, а также телодвижениями – спешат скорее в пункт назначения и прижимают голову к плечам.
Причины отказа от шапок бывают разными – не подходят фасоны, дискомфорт при ношении, принципы и многое другое. Но так ли безопасна эта привычка? Давайте разбираться.
Есть мнение, что отсутствие шапки может стать причиной менингита. Однако прямая связь не доказана. Менингит характеризуется воспалительными процессами спинного и головного мозга, которые развиваются в результате попадания в организм патогенного микроорганизма (менингококка), передающегося воздушно-капельным путем. Особенно повышается риск заражения в закрытых помещениях.
Крепкий и здоровый организм имеет все шансы справиться с проблемой. Но ослабленная иммунная система может не победить инфекцию. Как известно, переохлаждение плохо влияет на здоровье, поэтому риск инфицирования менингококком увеличивается.
Чтобы уменьшить вероятность появления менингита, важно не переохлаждаться, а также сделать вакцинацию.
Без шапки зимой повышается риск переохлаждения организма. Минимальное неприятное последствие – дискомфорт, в том числе от контраста температур после возвращения в тепло. От холода могут пострадать уши. Тонкая кожа с хрящевой тканью не защищена от холода, что повышает риск обморожения.
Особенно вредно для здоровья ходить без шапки людям, которые склонны к гаймориту, отиту, ларингиту и другим заболеваниям носоглотки и ушей. Холод снижает активность иммунитета, риск обострения перечисленных болезней повышается.
Если уши стали малочувствительными и появилась стреляющая боль, важно как можно скорее попасть в тепло.
Чтобы не усугубить ситуацию, нельзя принимать следующие меры:
Нанести пену Пантенола на замерзшие участки кожи, укутаться в теплое одеяло, надеть головной убор и ждать, пока тело согреется.
Перечисленные меры подходят при первой стадии обморожения, для которой характерна частичная или полная потеря чувствительности. В более сложных случаях следует неотложно обратиться за медицинской помощью.
Холод ухудшает циркуляцию крови и питание луковиц волос. Из-за этого волосы становятся ломкими, тонкими, медленней растут. Однако важно не переусердствовать – очень теплая шапка при небольшом минусе на улице создаст на голове эффект парника. В результате кожа на голове будет быстро становиться жирной, может появиться перхоть.
Отсутствие шапки во время мороза может стать причиной головной боли, в том числе мигрени. Специалисты считают, что болевые ощущения вызывают сосуды, которые с одной стороны подвергаются воздействию теплой крови, а с другой – холода.
Каждый взрослый человек волен сам решать, носить ему шапку зимой или нет.
Целесообразно взвесить все «за» и «против» решения, в том числе оценить возможный риск для здоровья.
Ассортимент шапок в магазинах впечатляет разнообразием. Можно выбрать вариант, который не будет причинять дискомфорт, удачно дополнит стиль и защитит от холода.
Носишь ли ты шапку зимой? Будем благодарны за ответ в комментариях.
Короткие мрачные дни и долгие морозные ночи – зима для многих является самым непродуктивным и тяжелым временем года. Ученые решили разобраться, почему в этот сезон нам труднее просыпаться по утрам и не хочется ничего делать. И научно обосновали необходимость того, что работать нужно меньше.
Люди ощущают холод по-разному: одни его переносят нормально, а другие не могут согреться и спешат скорее в тепло. Как раз для таких людей мы и расскажем о простых правилах сохранения тепла тела в морозное время
Если считать, что зима – это долгое холодное темное время года, вопреки календарю длящееся не три, а практически пять месяцев, то станет ясно – так жить нельзя.